Wünschst du dir mehr Verbindung – mit dir selbst und mit anderen?

Lass los, was dich innerlich festhält – mit dem hawaiianischen Vergebungsritual Ho’oponopono

In diesem Mini-Onlinekurs begleite ich dich dabei, das zu benennen, was dich innerlich bewegt – und mit Ho’oponopono einen klärenden Weg zu gehen.

Hält dich etwas fest – obwohl du längst weitergehen willst?
Und fragst du dich manchmal: Warum bin ich noch nicht durch damit?

Manchmal merkst du: Da ist etwas, das dich innerlich blockiert.
Vielleicht ein alter Schmerz. Ein Streit, der dich nicht loslässt.
Oder ein Muster, das sich immer wieder zeigt – besonders in Beziehungen.

Du versuchst, ruhig zu bleiben. Klar zu denken.
Aber innerlich kreisen die Gedanken.
Du fühlst dich angespannt, traurig oder gereizt – oder manchmal einfach nur wütend.
Gerade bei Menschen, die dir eigentlich nahe stehen.

Und dann kommt diese Stimme in dir, die sagt:
„Ich müsste das doch längst hinter mir gelassen haben …“

Ho’oponopono hilft dir, loszulassen – nicht im Kopf, sondern im ganzen System

Wenn du in Gedanken festhängst, hilft oft kein Grübeln – sondern Spüren.
Ho’oponopono ist kein theoretisches Konzept. Es ist ein Weg, dich selbst wieder zu spüren und in Verbindung zu bringen: mit deinem Körper, deinen Emotionen und deiner inneren Stimme.

In diesem Kurs lernst du nicht nur, die vier Sätze zu sprechen.
Du erlebst, was sie auslösen – wenn du sie in einem sicheren Rahmen anwendest.
Du gehst deinen eigenen Prozess. Sanft. In deinem Tempo.

Und irgendwann merkst du:
Da ist Ruhe.
Da ist Weichheit.
Da ist wieder Raum für Verbindung.

Lomi Lomi Massage Aussbildung - Stefan Surber

Ho’oponopono begleitet mich seit über 15 Jahren – in Ausbildungen, Sessions und meinem eigenen Leben

Ich habe Ho’oponopono um 2010 kennengelernt – erst als einfache Praxis, dann als tiefenwirksamen Weg.
2017 und 2018 durfte ich in Hawai‘i mit Kahuna Harry Uhane Jim lernen.
Seine Workshops, Behandlungen und die Ausbildung zum Kumu (Lehrer) und Kahu (Begleiter) haben meine Verbindung zu Ho’oponopono noch einmal verändert.

„Es gibt zwei Arten von Vergebung – jetzt oder später.“
– Kahuna Harry Uhane Jim

Seitdem fließt Ho’oponopono noch mehr in meine Arbeit ein – in Lomi-Ausbildungen, in Einzelsessions, in Spürprozessen.
Und auch in meinem eigenen Alltag, wenn ich selbst festhänge, überreagiere oder etwas innerlich wieder und wieder durchkaue.

Immer wieder sagen mir TeilnehmerInnen:

„Ich hab so viel verstanden – aber erst hier hab ich wirklich was gespürt. Und dadurch konnte es sich verändern.“
„Ich konnte wieder in Verbindung kommen – mit mir selbst. Und dadurch auch mit der anderen Person.“

Genau das wünsche ich dir auch.
Ich begleite dich mit allem, was ich über die Jahre gelernt habe.

Lerne, Ho’oponopono in deinem Alltag anzuwenden – klar, spürbar und in deinem Rhythmus

Modul 1: Versteh die Kraft der 4 Sätze

 Im ersten Video bekommst du ein Gefühl für mich und meinen Zugang zu Ho’oponopono. Ich erzähle dir von den Ursprüngen dieses hawaiianischen Vergebungsrituals – und davon, wie es heute wirkt.

Modul 2: Spür dich – mit Körper, Atem und einem ersten Durchgang Ho’oponopono

 Du wirst sanft nach innen geführt – mit einem Body Scan und einer Atemmeditation, die dir helfen, dich besser zu spüren für das Thema, das gerade Raum braucht.

Modul 3: Tiefer gehen – Schicht für Schicht spüren, was da ist

Mit Ho’oponopono und Körperwahrnehmung begleitest du dich durch Gedanken, Gefühle, Spannungen – so wie sie auftauchen und wieder gehen dürfen.

Modul 4: Ho’oponopono im Alltag – dein persönliches Ritual entwickeln

 Du bekommst Impulse, wie du Ho’oponopono auf deine Weise in deinen Alltag holst – in Gesprächen, bei innerem Stress oder wenn dich etwas berührt.

Ich habe bei Stefan das erste Mal richtig verstanden, wie Ho’oponopono angewendet wird. Vorher hatte ich zwar schon davon gehört, aber es war für mich nicht so richtig greifbar. Die Magie dieses hawaiianischen Vergebungsrituals habe ich mittlerweile bei vielen meiner eigenen Klienten erleben dürfen und nutze es inzwischen sehr gern in meiner körpertherapeutischen Arbeit als Lomitherapeutin. Wenn man einmal die Unsicherheit über die korrekte Anwendung verloren hat, dann merkt man, wie vielseitig es einsetzbar ist …

Christina Kölbel

Körpertherapeutin & Coach

Ich hatte über Ho’oponopono zwar vorher schon gelesen, aber erst durch Stefans Kurs habe ich es wirklich verstanden. Besonders wertvoll war für mich, wie lebendig und alltagsnah Stefan die Praxis vermittelt hat – mit vielen konkreten Anwendungsbeispielen. Ich nutze Ho’oponopono inzwischen gezielt in meiner therapeutischen Arbeit, z. B. bei chronischen SchmerzpatientInnen, um ihnen zu helfen, sich liebevoll mit belasteten Körperbereichen zu verbinden. Auch im privaten Kontext hat sich meine innere Haltung durch das regelmäßige Praktizieren der vier Sätze spürbar verändert. Ich bin sehr dankbar, diese Praxis durch Stefans Kurs auf eine so persönliche Weise in mein Leben integriert zu haben.

Jay Golombeck

Ergotherapeut

Anfangs habe ich mich ein wenig schwer getan, aber mit jeder Wiederholung gespürt, wie Ho’oponopono wirkt. Besonders faszinierend war die Erkenntnis, dass viele Konflikte im Außen eigentlich Spiegel innerer Prozesse sind. Diese Methode hat mich so überzeugt, dass ich sie sowohl in meine Massagepraxis als auch in meine künstlerische Arbeit integriert habe. Ho’oponopono hilft mir, emotionale Blockaden zu lösen und öffnet einen Raum der Achtsamkeit – für ehrlichen Ausdruck, sei es in der Berührung oder im Bild.

Denise Alheit

Künstlerin & Lomi-Praktikerin

Ich setze Ho’oponopono immer wieder als Mini-Meditation ein – bei Konflikten, aber auch als Selbstliebe-Ritual. Gerade in diesen wilden Zeiten hilft es mir, gut mit meiner Wut umzugehen. Das Ritual bringt mich zurück zu mir selbst – ganz ohne Drama. Und wenn es im Außen doch wieder kracht, weiß ich: Ich habe ein Werkzeug in mir, das mich hält.

Rainer Sellien

Schauspieler

Ich kannte Ho’oponopono schon – aber erst durch das praktische Üben bei Stefan wurde mir klar, wie tief die Arbeit gehen kann. Es hat Spaß gemacht, und ich lasse die Technik seither immer wieder in meine Arbeit einfließen. Herzlichen Dank dafür!

Roché Persinger

Schamane & Life Coach

Der Kurs ist für dich gemacht, wenn du …

… dich oft selbst kritisierst, obwohl du liebevoller mit dir sein willst

… spürst, dass etwas in dir noch festhängt – und du endlich loslassen willst

… immer wieder in Gedankenschleifen oder alten Mustern landest

… dich nach echter Verbindung sehnst – mit dir selbst und mit anderen

… bereit bist, zu spüren statt nur zu analysieren

… einen einfachen, klaren Zugang zu Ho’oponopono suchst, der wirkt

Deine 7-Tage-Garantie

Manchmal merkt man erst beim Ausprobieren, ob etwas wirklich passt.
Deshalb bekommst du von mir eine einfache Zusage:

 

🎁 Wenn du nach einer Woche spürst, dass der Kurs nichts für dich ist, bekommst du dein Geld zurück. Ohne Nachfragen. Dein Gefühl reicht.

FAQ – Häufige Fragen

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Ich bin eher verkopft – funktioniert das trotzdem für mich?

→ Gerade dann. Du wirst sanft ins Spüren begleitet. Schritt für Schritt.

Ich habe schon viele Kurse gemacht – bringt dieser wirklich was Neues?

→ Es geht nicht um Wissen. Es geht ums Erleben.

Wie lange brauche ich für den Kurs?

→ Du kannst ihn an einem Nachmittag durchgehen – oder über mehrere Tage. Es ist dein Raum.

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Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?

Du bekommst dauerhaften Zugang – solange es die Plattform gibt, bleibt dein Login aktiv.

Wie bekomme ich Zugang?

→ Nach deiner Buchung bekommst du sofort Zugriff auf alle Inhalte über deine persönliche Kursplattform.

Ich habe durch Stefan Ho’oponopono kennengelernt – und es war ein tief berührender Teil der Reise. Stefans klare, achtsame und authentische Vermittlung hat mir nicht nur die Methode nähergebracht, sondern auch einen Raum für echte Selbsterfahrung geöffnet.
Ich nehme viel Inspiration mit – sowohl für meine persönliche Entwicklung als auch für meine therapeutische Arbeit. Ich danke Stefan für sein wertvolles Wirken.

— Kursteilnehmerin

Ho’oponopono Anleitung – dein Mini-Onlinekurs für innere Klärung & Verbindung

🌀 für alle, die sich selbst besser spüren und alte Themen liebevoll loslassen möchten
🌀 mit Videos, Meditationen und einer einfachen Anleitung für deinen Alltag
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